Meditationsabende sind offene Abende der Sammlung und inneren Ausrichtung. Sie bieten einen ruhigen Rahmen, um zur eigenen Mitte zurückzufinden und den Alltag für einen Moment hinter sich zu
lassen.
Im Mittelpunkt steht nicht Technik oder Leistung, sondern das gemeinsame Sitzen, Wahrnehmen und Dasein. Je nach Angebot dürfen wir euch unterschiedliche Meditationen anbieten: stille, aktive oder
geführte Meditationen.
Meditationsabende laden dazu ein,
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zur Ruhe zu kommen
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den eigenen Atem und Körper wieder wahrzunehmen
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Gedanken ziehen zu lassen
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innere Weite und Klarheit entstehen zu lassen
Die Abende sind bewusst einfach gehalten und erfordern keine Vorkenntnisse.
Die Abende sind einzeln besuchbar, offen für neue Teilnehmerinnenruhig und ruhig, klar und strukturiert. Sie könnten geführte Meditationen, stille Phasen oder einfache
Achtsamkeitsübungen enthalten.
Termine & Zeit: 2026 jeweil Donnerstag Abend von 18.30h - 20.00h
15.10. Kundalini-Meditation von OSHO
26.03. Nadabrahma-Meditation von OSHO
Ort: im manaluna-Seminarraum in Eggenburg
Beitrag: pro TeilnehmerIn + Abend € 28,- (inkl.MwSt)
Anmerkung:
Die Osho Kundalini Meditation ist eine 60-minütige aktive Meditation, die idealerweise bei Sonnenuntergang praktiziert wird. Sie dient dazu, angestaute Energie zu lösen und den Geist durch Bewegung und Stille zu klären.
Die Nadabrahma Meditation von OSHO ist eine „Summ-Meditation“, die auf einer alten tibetischen Technik basiert. Sie dient dazu, Körper und Geist zu harmonisieren und einen
Zustand innerer Ruhe und Zeugenschaft zu erreichen.
Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl – bitte um Anmeldung unter: sonja@femspirit.at oder über dass Kontaktfeld.
